Тренинг "Правильное мышление"
Заказать обучение:
Программа обучения правильному мышлению предлагает возможность для самоанализа, изучения психологических техник и моделей, позволяющих лучше обрабатывать и при необходимости вспоминать большое количество информации. Программа учит системно и эффективно планировать рабочие задачи, правильно расставлять приоритеты. Она учит развивать память, управлять мышлением, мыслить системно. Получать большее удовлетворение от ежедневной работы и своей деятельности, научиться «отключать» себя вне рабочего времени и гибко относиться к изменениям.
Программа обучения сфокусирована на 3х аспектах:
- Умение обрабатывать большой обьем информации
- Расстановка приоритетов, умение отличать важное от неважного
- Саморегуляция, умение «выключаться»
ТЕМЫ:
- Как происходят процессы мышления и запоминания
- Неправильные шаблоны мышления людей
- Техники запоминания и правильного мышления
- Оптимизация работы, задач и своих особенностей
- «Вирусные программы» рабочей жизни
- Практическое планирование времени и модели расстановки приоритетов
- Сохранение себя в хорошей форме внутренне, саморегуляция как ключ к стрессоустойчивости
- Техники саморегуляции
- Важность внутреннего состояния для сохранения хорошей рабочей формы